для компании "Первое агентство недвижимости"
Коммерческое предложение
Проведение тренинга «Тайм-менеджмент»
Состав работ
Подготовка тренинга
Адаптация существующего тренинга под конкретные цели Заказчика, анализ запросов участников тренинга
Проведение тренинга
Тренинг проводится на территории Заказчика
Посттренинговая поддержка
По запросу: консультирование участников тренинга по возникшим вопросам в рамках применения полученных знаний на тренинге. Осуществляется в течение 3-х месяцев с даты проведения тренинга
Параметры тренинга
Время
проведения
от 4-х до 16-и часов
Численность группы
до 18 человек
Техническое обеспечение
проектор, маркерная доска или флипчарт
Методическое обеспечение
презентация, рабочая тетрадь
Тренер
Александр Смирнов
Бизнес-тренер

Бизнес-тренер, специалист в области управления проектами, тайм-менеджмента, личной эффективности и оптимизации бизнес-процессов. Бизнес-консультант по вопросам управления управления проектами, стратегическому планированию, лидерскому развитию и повышению личной эффективности.
Расписание
Модуль 1
Модуль 1
Что такое "тайм-менеджмент"?
Время как невосполнимый ресурс
Главная цель тайм-менеджмента
Основные закономерности "расширения" времени
Аудит временных потерь. Фотография дня. «Поглотители времени» и техники борьбы с ними
Создание банка индивидуальных «поглотителей времени»
Модуль 2
Модуль 2
Постановка целей
Определение и формирование цели. Видение, Миссия, Стратегия
Процесс постановки целей, построение дерева целей
Конфликт целей, пути и стратегии достижения цели
Формирование оценки индивидуальных целей по формату SMART
Создание личного дерева целей
Модуль 3
Модуль 3
Планирование времени
Система планирования времени
Виды планов и их создание
График работоспособности
Организация повседневной деятельности. Кайрос и хронос
Методы планирования ("Альпы", метод швабры, "Неделька" и др.)
Карта мыслей
Модуль 4
Модуль 4
Принципы и правила тайм - менеджмента
Оптимальное использование имеющихся ресурсов, разделение полномочий
Контроль планирования
Пирамида приоритетов
Матрица управления временем
Принципы эффективного отдыха
Рационализация посредством группировки задач
Принцип Парето
Модуль 5
Модуль 5
Инструменты экономии времени
Эффективное проведение совещаний
Организация и проведение переговоров
Ведение корреспонденции
Контроль результатов и оценка деятельности
Методы постановки и решения задач
Техники управления временем
Личные награды и наказания
Модуль 6
Модуль 6
Самоменеджмент – функции и возможности
Влияние индивидуальных установок на использование времени
Самодисциплина при выполнении задач, улучшение самоконтроля
Уменьшение стрессов и нервного напряжения
Преодоление забывчивости
Сокращение помех и нежелательных перерывов
Рабочая нагрузка: типичные ошибки
Создание графика ежедневной индивидуальной работоспособности
Модуль 7
Модуль 7
Вовлечение окружающих в эффективное использование времени
Почему тайм-менеджмент не существует в вакууме
Как привить окружающим принципы эффективного управления временем
Принципы работы с людьми, не сознающими ценность времени
Эффективное делегирование
Модуль 8
Модуль 8
Применение принципов тайм-менеджмента на практике
Топ-5 самых эффективных приемов. Кейсы
Принцип выбора индивидуальных принципов эффективного управления временем
Тайм-менеджмент на работе и дома
Игра "Мальдивы"
Создание индивидуального плана по внедрению тайм-менеджмента в личную и профессиональную деятельность
Стоимость услуг
*без учета НДС
**не включает расходы на проезд до места проведения тренинга
Длительность тренинга
Стоимость
4-часовой тренинг
20 000 р*
6-часовой тренинг
23 000 р*
8-часовой тренинг
26 000 р*
16-часовой тренинг
48 000 р*
*Без учёта транспортных расходов при проведении на территории Заказчика
Коммерческое предложение несет информационный характер и не является офертой.
Коммерческое предложение действительно до 20.07.2021г.


По всем вопросам обращайтесь, пожалуйста, на электронную почту
mail@absmirnov.ru или по телефону +7 906 090 5522