Write Close
Close
Остались вопросы?
Напишите!
Обработка персональных данных
ТРЕНИНГ

Практический тайм-менеджмент для руководителей

Для руководителей любого уровня
Бесплатная консультация
ТРЕНИНГ
Практический тайм-менеджмент для руководителей
Для руководителей любого уровня
Бесплатная консультация
В курсе подробно разбираются возможности руководителей эффективно управлять своим временем и временем своих сотрудников. Курс является практически направленным, и позволяет не только узнать теорию управления временем, но и выбрать для себя максимально подходящие инструменты и рассмотреть особенности их применения на практике.
Александр Смирнов
Бизнес-тренер
Бизнес-тренер Александр Смирнов
В курсе подробно разбираются возможности руководителей эффективно управлять своим временем и временем своих сотрудников. Курс является практически направленным, и позволяет не только узнать теорию управления временем, но и выбрать для себя максимально подходящие инструменты и рассмотреть особенности их применения на практике.
Александр Смирнов
Бизнес-тренер
Бизнес-тренер Александр Смирнов
Цель тренинга -
изучить основы управления временем для повышения эффективности работы
Задачи тренинга:
- Приобрести навыки грамотной постановки целей и планирования их достижения с учетом необходимых ресурсов
- Приобрести навыки расстановки приоритетов и распределения времени в соответствии с ними
- Проанализировать неиспользуемые резервы времени и "пожирателей" времени
- Проанализировать индивидуальные проблемы и способы уменьшения потерь времени
- Освоить новые техники тайм-менеджмента и адаптировать их для себя
В результате обучения участники:
- Будут знать основные принципы эффективного управления временем
- Смогут применять методы управления временем на практике
- Будут понимать области для повышения эффективности в своей рабочей деятельности
- Научатся эффективно не только работать, но и отдыхать
- Создадут личный график работоспособности
Параметры тренинга
Время
проведения
4-16 часов
Численность группы
до 10 человек
Техническое обеспечение
флипчарт, видеопроектор, аудиосистема
Методическое обеспечение
презентация, рабочая тетрадь
Параметры тренинга
Время
проведения
4-16 часов
Численность группы
до 10 человек
Техническое обеспечение
флипчарт, видеопроектор, аудиосистема
Методическое обеспечение
презентация, рабочая тетрадь
Краткое содержание тренинга
1
Блок 1. Что такое «тайм-менеджмент»?
- Время как невосполнимый ресурс
- Главная цель тайм-менеджмента
- Основные закономерности "расширения" времени
- Аудит временных потерь. Фотография дня. «Поглотители времени» и техники борьбы с ними
- Создание банка индивидуальных «поглотителей времени»
2
Блок 2. Постановка целей
- Определение и формирование цели. Видение, Миссия, Стратегия
- Процесс постановки целей, построение дерева целей
- Конфликт целей, пути и стратегии достижения цели
- Формирование оценки индивидуальных целей по формату SMART
- Создание личного дерева целей
3
Блок 3. Планирование времени
- Система планирования времени
- Виды планов и их создание
- График работоспособности
- Организация повседневной деятельности. Кайрос и хронос
- Методы планирования ("Альпы", метод швабры, "Неделька" и др.)
- Карта мыслей
4
Блок 4. Принципы и правила тайм - менеджмента
- Оптимальное использование имеющихся ресурсов, разделение полномочий
- Контроль планирования
- Пирамида приоритетов
- Матрица управления временем
- Принципы эффективного отдыха
- Рационализация посредством группировки задач
- Принцип Парето
5
Блок 5. Инструменты экономии времени
- Эффективное проведение совещаний
- Организация и проведение переговоров
- Ведение корреспонденции
- Контроль результатов и оценка деятельности
- Методы постановки и решения задач
- Техники управления временем
- Личные награды и наказания
6
Блок 6. Самоменеджмент – функции и возможности
- Влияние индивидуальных установок на использование времени
- Самодисциплина при выполнении задач, улучшение самоконтроля
- Уменьшение стрессов и нервного напряжения
- Преодоление забывчивости
- Сокращение помех и нежелательных перерывов
- Рабочая нагрузка: типичные ошибки
- Создание графика ежедневной индивидуальной работоспособности
7
Блок 7. Вовлечение окружающих в эффективное использование времени
- Почему тайм-менеджмент не существует в вакууме
- Как привить окружающим принципы эффективного управления временем
- Принципы работы с людьми, не сознающими ценность времени
- Эффективное делегирование
8
Блок 8. Применение принципов тайм-менеджмента на практике
- Топ-5 самых эффективных приемов. Кейсы
- Принцип выбора индивидуальных принципов эффективного управления временем
- Тайм-менеджмент на работе и дома
- Игра "Мальдивы"
- Создание индивидуального плана по внедрению тайм-менеджмента в личную и профессиональную деятельность
Краткое содержание тренинга
1
Блок 1. Что такое «тайм-менеджмент»?
- Время как невосполнимый ресурс
- Главная цель тайм-менеджмента
- Основные закономерности "расширения" времени
- Аудит временных потерь. Фотография дня. «Поглотители времени» и техники борьбы с ними
- Создание банка индивидуальных «поглотителей времени»
2
Блок 2. Постановка целей
- Определение и формирование цели. Видение, Миссия, Стратегия
- Процесс постановки целей, построение дерева целей
- Конфликт целей, пути и стратегии достижения цели
- Формирование оценки индивидуальных целей по формату SMART
- Создание личного дерева целей
3
Блок 3. Планирование времени
- Система планирования времени
- Виды планов и их создание
- График работоспособности
- Организация повседневной деятельности. Кайрос и хронос
- Методы планирования ("Альпы", метод швабры, "Неделька" и др.)
- Карта мыслей
4
Блок 4. Принципы и правила тайм - менеджмента
- Оптимальное использование имеющихся ресурсов, разделение полномочий
- Контроль планирования
- Пирамида приоритетов
- Матрица управления временем
- Принципы эффективного отдыха
- Рационализация посредством группировки задач
- Принцип Парето
5
Блок 5. Инструменты экономии времени
- Эффективное проведение совещаний
- Организация и проведение переговоров
- Ведение корреспонденции
- Контроль результатов и оценка деятельности
- Методы постановки и решения задач
- Техники управления временем
- Личные награды и наказания
6
Блок 6. Самоменеджмент – функции и возможности
- Влияние индивидуальных установок на использование времени
- Самодисциплина при выполнении задач, улучшение самоконтроля
- Уменьшение стрессов и нервного напряжения
- Преодоление забывчивости
- Сокращение помех и нежелательных перерывов
- Рабочая нагрузка: типичные ошибки
- Создание графика ежедневной индивидуальной работоспособности
7
Блок 7. Вовлечение окружающих в эффективное использование времени
- Почему тайм-менеджмент не существует в вакууме
- Как привить окружающим принципы эффективного управления временем
- Принципы работы с людьми, не сознающими ценность времени
- Эффективное делегирование
8
Блок 8. Применение принципов тайм-менеджмента на практике
- Топ-5 самых эффективных приемов. Кейсы
- Принцип выбора индивидуальных принципов эффективного управления временем
- Тайм-менеджмент на работе и дома
- Игра "Мальдивы"
- Создание индивидуального плана по внедрению тайм-менеджмента в личную и профессиональную деятельность
Схема работы
1
Запрос
Оставьте заявку на сайте или по телефону. Или напишите в чат, если у Вас возникли вопросы
2
Встреча
Уточнение параметров тренинга - цель, группа, формат. Выбор даты и места проведения
3
Предложение
Подготовка предложения, в котором будут подробно описаны все параметры и программа
4
Проведение
Проведение тренинга "под ключ" в удобном для Вас месте и в удобное время
Схема работы
1
Запрос
Оставьте заявку на сайте или по телефону. Или напишите в чат, если у Вас возникли вопросы
2
Встреча
Уточнение параметров тренинга - цель, группа, формат. Выбор даты и места проведения
3
Предложение
Подготовка предложения, в котором будут подробно описаны все параметры и программа
4
Проведение
Проведение тренинга "под ключ" в удобном для Вас месте и в удобное время
Доступные форматы для этого тренинга
Формат
Открытый
Стоимость
от 2900р
Найти открытый тренинг
Формат
Корпоративный
Стоимость
от 32000р
Оставить запрос
Формат
Электронный курс
Стоимость
от 8000р
Узнать больше
Доступные форматы
Формат
Открытый
Стоимость
от 2900р
Найти открытый тренинг
Формат
Корпоративный
Стоимость
от 32000р
Оставить запрос
Формат
Электронный курс
Стоимость
от 8000р
Узнать больше